الكاتب يدعو القرّاء إلى إعادة النظر في مفهوم العافية كممارسة مستمرة من خلال اليوجا

  ديسمبر8، الإمارات العربية المتحدة: برز كتاب “ممارسة خبراء إطالة العمر”، أحد الكتب الأكثر مبيعاً في العالم، للدكتور إيشان شيفاناند، العالم الدولي المرموق في مجال اليوجا والباحث في الصحة النفسية، ضمن فعاليات معرض الشارقة الدولي للكتاب 2025.

وقد أُقيمت نسخة المعرض لهذا العام من 5 حتى 16 نوفمبر الجاري، حيث استقطبت مئات آلاف الزوار، وشهدت إقامة أكثر من 1,200 فعالية وسط حضور ما يزيد على 250 شخصية مشهورة من المؤلفين وقادة الفكر. وحاز كتاب “ممارسة خبراء إطالة العمر” انتباه الزوار باعتباره عملاً أدبياً يربط اليوجا بالعلوم الحديثة، ليمنح القرّاء منهجية قائمة على الأدلة للوصول إلى الصلابة النفسية، والعلاج الذهني، والعيش المتوازن.

وأطلق مركز ’ ويلنس آند ويزدوم ‘الكتاب ليرتقي بمسيرة تطور أدب الوعي الذهني والعافية الشاملة في منطقة الشرق الأوسط. فمن خلال النقاشات التفاعلية والتواصل مع القرّاء، قدّم المركز بروتوكولات يوجا خبراء إطالة العمر، وهي منظومة ممارسات متكاملة تستند إلى أنظمة المعرفة الهندية القديمة، وتجمع بين تقنيات التنفّس والتأمل والعلاج الذهني عبر اليوجا، وهي ركيزة أساسية في محتوى الكتاب.

Continue reading كتاب “ممارسة خبراء إطالة العمر” للمؤلف إيشان شيفاناند يخطف الأضواء في معرض الشارقة الدولي للكتاب 2025 →